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prenditi la libertà di essere semplicemente te stessə

qua parlo di come seguire il flusso della vita rimanendo fedeli a se stessi grazie allo yoga e alla meditazione

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CANE A FACCIA IN GIU' vedremo i dettagli per praticarlo al meglio, PERCHE' NON E' UN' ASANA SEMPLICE

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Ciao, sono Francesca

Non voglio smettere mai di imparare per diffondere al meglio le mie esperienze... Sono un'insegnante di Yoga ma sarò sempre anche una studentessa!

"Vivete soltanto nel presente, non nel futuro. Fate del vostro meglio oggi: non aspettate il domani"

Paramahansa Yogananda

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